野菜たっぷり男子弁当 84

★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
この頃体調が悪く、なかなか投稿できてません。
そんな日もあるよね、
このレシピの生い立ち
取り置きの活用と、畑でとれたさつまいも、、、冷蔵庫のお片付け、、、
野菜たっぷり男子弁当 84
この頃体調が悪く、なかなか投稿できてません。
そんな日もあるよね、
このレシピの生い立ち
取り置きの活用と、畑でとれたさつまいも、、、冷蔵庫のお片付け、、、
作り方
- 1
さつまいもとおあげさんを、酒、みりん、砂糖、しょうゆ、水、、顆粒だしで煮ます。
- 2
うずら卵にちくわを巻きます。
- 3
アスパラを塩コショウでソテーします。
- 4
取り置きのつくねバーグにソース(ケチャップとウスターソース)を塗ります。
- 5
ミニトマトも詰めて完成です。
コツ・ポイント
取り置きのつくねバーグは、お弁当に合うサイズに成形します。
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