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★簡単がっつり♡ナスの和風ステーキ★
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★簡単がっつり♡ナスの和風ステーキ★-レシピのメイン写真

★簡単がっつり♡ナスの和風ステーキ★

✳︎NAＭＩ♥️
✳︎NAＭＩ♥️ @cook_40100499

2016.8.17人気検索トップ10入り★旦那さんが美味しい！とご飯をおかわりしてくれたヘルシー健康レシピ(*>ω<*)
このレシピの生い立ち
母が良く作ってくれて、ナスが嫌いでしたが好きになれたレシピです❤️❤️ナスが好きな方！サッパリしたものが食べたい方にオススメ(*>ω<*)

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★簡単がっつり♡ナスの和風ステーキ★

✳︎NAＭＩ♥️
✳︎NAＭＩ♥️ @cook_40100499

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材料

2、３人分
  • ナス 2本
  • めんつゆ 大匙2か3くらい※ナスの大きさに合わせて
  • かつおぶし 小分けパック1袋か2袋
  • サラダ油 大匙1
  • 生姜チューブ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    ナスを洗ってへた部分を切り取り、縦で半分に切る。

  2. 2

    フライパン油をしき、ナスがしんなりするまで焼く。

  3. 3

    めんつゆをかけ、少し焼く。

  4. 4

    お皿に盛って、ナスにかつおぶしをかけ、生姜チューブを横に絞り出し完成！

コツ・ポイント

★めんつゆはかけ過ぎ注意！しょっぱくなります
ご飯に合う！とっても簡単な和風レシピ❤️

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✳︎NAＭＩ♥️
✳︎NAＭＩ♥️ @cook_40100499
2016/05/15 10:10に公開
新米ママ✳︎大好きな旦那と娘と、お腹にいる赤ちゃんのため！美味しい料理を研究中(*>ω<*)★★子供達が大きくなったら料理を教えられるように！クックパッドに出会い毎日楽しく料理が作れてほんとーーーに、感謝です！！！
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ステーキ なす かつお節

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