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ぶりの刺身のサラダ
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ぶりの刺身のサラダ-レシピのメイン写真

ぶりの刺身のサラダ

うおいち
うおいち @uoichi

お刺身はわさびと醤油もいいですが、野菜とドレッシングでサラダ風にすると栄養バランスもよく、しかもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
最近はやりのカルパッチョですが、たまには和風もいいかな?と思い作ってみました。

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うおいち
うおいち @uoichi

お刺身はわさびと醤油もいいですが、野菜とドレッシングでサラダ風にすると栄養バランスもよく、しかもおいしくいただけます。
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お刺身はわさびと醤油もいいですが、野菜とドレッシングでサラダ風にすると栄養バランスもよく、しかもおいしくいただけます。
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材料

2人分
  1. 刺身用ブリ 100g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. パプリカ 1/8個
  4. ドレッシングまたは焼肉の塩だれ 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは櫛形の薄切りにして水にさらし、水気を切る。パプリカは千切りにする。

  2. 2

    ブリを薄くそぎ切りにして皿に並べ、①の野菜類を盛り付けてできあがり。ドレッシングは食べる時にかけます。

コツ・ポイント

ぶりの水気はしっかり取ると生臭くないです。

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うおいち
うおいち @uoichi
2017/11/18 02:42に公開
日本一の水産荷受、株式会社うおいち大阪、滋賀、和歌山の中央卸売市場にある卸売会社です。美味しい新鮮安心な魚をみなさんに食べていただきたくてCOOKPADに参加させてもらいました。旬の魚や珍しい魚のレシピを載せていきたいと思います。どうぞよろしくお願いします◎弊社ホームページです。お魚情報が満載です!ぜひ見てくださいね!https://www.uoichi.co.jp/
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