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ねばねばキムチパスタ
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ねばねばキムチパスタ-レシピのメイン写真

ねばねばキムチパスタ

うすしおちゃん
うすしおちゃん @cook_40105868

めんどくさがりなダイエッターの簡単パスタです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中にパスタが食べたくなって…なるべく低カロリーで栄養のあるものを作ろうと混ぜちゃいました(‾^‾)ゞ

めんどくさがりなダイエッターの簡単パスタです。
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ダイエット中にパスタが食べたくなって…なるべく低カロリーで栄養のあるものを作ろうと混ぜちゃいました(‾^‾)ゞ

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ねばねばキムチパスタ

うすしおちゃん
うすしおちゃん @cook_40105868

めんどくさがりなダイエッターの簡単パスタです。
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ダイエット中にパスタが食べたくなって…なるべく低カロリーで栄養のあるものを作ろうと混ぜちゃいました(‾^‾)ゞ

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ダイエット中にパスタが食べたくなって…なるべく低カロリーで栄養のあるものを作ろうと混ぜちゃいました(‾^‾)ゞ

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材料

1人分
  • パスタ いつもより少なめ
  • オクラ 2本
  • ○納豆 1パック
  • ○キムチ 適量
  • ○ヨーグルト 適量
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。オクラも途中で投入♪

  2. 2

    茹でている間に、キムチを細かく刻んでください。納豆に付属のだしをいれて、○を混ぜ混ぜ。

  3. 3

    オクラも切って、パスタの上に乗せれば完成☆

コツ・ポイント

味が薄い場合は少量のめんつゆをかけてみてください♪

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うすしおちゃん
うすしおちゃん @cook_40105868
2016/07/05 07:54に公開
超ズボラなので基本分量テキトーです!笑
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このレシピのキーワード

オクラ パスタ キムチ ヨーグルト 納豆

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