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ローストキヌアなナスの簡単ロースト
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ローストキヌアなナスの簡単ロースト-レシピのメイン写真

ローストキヌアなナスの簡単ロースト

とろけい
とろけい @cook_40053056

熱帯夜で夏バテになりそうな日は夏野菜で健康的に!夏野菜の代名詞のナスを使ったメニューです。
このレシピの生い立ち
ローストキヌアを使って夏野菜をたくさん食べたかったので作りました。

熱帯夜で夏バテになりそうな日は夏野菜で健康的に!夏野菜の代名詞のナスを使ったメニューです。
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ローストキヌアを使って夏野菜をたくさん食べたかったので作りました。

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とろけい
とろけい @cook_40053056

熱帯夜で夏バテになりそうな日は夏野菜で健康的に!夏野菜の代名詞のナスを使ったメニューです。
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ローストキヌアを使って夏野菜をたくさん食べたかったので作りました。

熱帯夜で夏バテになりそうな日は夏野菜で健康的に!夏野菜の代名詞のナスを使ったメニューです。
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材料

  1. ナス 3本
  2. 鰹節 適量
  3. 醤油 少々
  4. ファイン ローストキヌア 適量
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作り方

  1. 1

    ナスを4等分にカット

    • ローストキヌアなナスの簡単ロースト作り方1写真
  2. 2

    フライパンでしんなりするまで炒める

    • ローストキヌアなナスの簡単ロースト作り方2写真
  3. 3

    おかかと醤油をかけ、最後にローストキヌアをふりかけたら出来上がり!

    • ローストキヌアなナスの簡単ロースト作り方3写真

コツ・ポイント

ローストキヌアは何にでも合うのでオススメ!

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とろけい
とろけい @cook_40053056
2016/07/03 23:01に公開
お料理を避けて生きてきたワーママです(´・Д・)」二人目の子供が生まれて育児休暇中なので目下特訓中です(‾^‾)ゞ→2015年4月上の子小学校1年生+下の子保育園の0歳児クラスに入り、仕事復帰しました。
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