大人2人子供3人（小学・幼稚園・乳幼児）とパパ弁当の副菜おかず
月曜日の夜中に作るので、火曜日から金曜日のお弁当まで。
このレシピの生い立ち
あとはお肉や魚など焼いたり煮たり揚げたりしています。
残った分（切り干しと小松菜の炊いたん）はカップに入れて冷凍し、パパのお弁当用にしています。