米を洗い、炊飯器に入れる。ツナ缶を汁ごと炊飯器に入れる。みりんも入れる。水を2合のラインより気持ち少なめまで入れる。

①に、塩昆布と千切りにした人参、細切りにした油揚げを入れる。
蓋をして炊飯スタート！

炊き上がったら、◎を入れて混ぜる。