コップにすりおろしたバナナ（1本）を入れ、青汁の粉を入れ、大さじ2杯分くらいのお湯を入れて混ぜます

Blendyのポーションティー抹茶オレベースを1/2入れます。（半分で十分なので私は半分冷蔵庫で取っておきます）

牛乳を適当に入れ、氷を入れてラップをしてシェイクします。

できあがりです。