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簡単満腹美味しいコンニャクピーマン炒め
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簡単満腹美味しいコンニャクピーマン炒め-レシピのメイン写真

簡単満腹美味しいコンニャクピーマン炒め

ニャロぷに
ニャロぷに @cook_40246241

コンニャクとピーマンの歯ごたえがたまらない。簡単満腹。いくら食べても罪悪感なし。
このレシピの生い立ち
コンニャクとピーマンが好きすぎて

コンニャクとピーマンの歯ごたえがたまらない。簡単満腹。いくら食べても罪悪感なし。
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コンニャクとピーマンが好きすぎて

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簡単満腹美味しいコンニャクピーマン炒め

ニャロぷに
ニャロぷに @cook_40246241

コンニャクとピーマンの歯ごたえがたまらない。簡単満腹。いくら食べても罪悪感なし。
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コンニャクとピーマンの歯ごたえがたまらない。簡単満腹。いくら食べても罪悪感なし。
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材料

  • コンニャク 好きなだけ
  • ピーマン 好きなだけ
  • ごま油 好きなだけ
  • 塩コショウ 好きなだけ
  • 醤油 風味づけ程度
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作り方

  1. 1

    コンニャクを細切りにしてから熱湯で数分茹でてアク抜きする

  2. 2

    コンニャクと同じ幅くらいでピーマンを切る

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し 焦げ目が付くまで炒めてからピーマンを加える

  4. 4

    ピーマンが好きな柔らかさになったら 塩コショウする

  5. 5

    仕上げに鍋肌に醤油を香りづけ程度にまわし入れる

コツ・ポイント

コンニャクに焦げ目が付くまで炒めること
醤油はあくまでも風味づけ

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ニャロぷに
ニャロぷに @cook_40246241
2019/10/26 06:06に公開
とにかく食べることが大好き。お酒も大好き。
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このレシピのキーワード

炒めもの ピーマン こんにゃく

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