アボカド&ラズベリースムージー

ララ・ソロモン
ララ・ソロモン @lalasolomon

紫外線に負けない肌を作るビタミンたっぷりスムージー!
このレシピの生い立ち
2層のスムージーが飲みたくて作ってみました。

アボカド&ラズベリースムージー

紫外線に負けない肌を作るビタミンたっぷりスムージー!
このレシピの生い立ち
2層のスムージーが飲みたくて作ってみました。

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材料

2人分(300ml)
  1. グリーンのスムージー
  2. アボカド 1/2個
  3. キウイ 1/2個
  4. はちみつ お好みで
  5. 1カップ
  6. ピンクのスムージー
  7. ラズベリー(冷凍可) 1/2カップ
  8. オレンジ 1/2個
  9. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    グリーンのスムージーの材料をすべてジューザーにいれてよく混ぜます。

  2. 2

    1をグラスに注ぎます。

  3. 3

    ピンクのスムージーの材料をすべてジューサーにいれてよく混ぜます。

  4. 4

    2のグリーンのスムージの上にピンクのスムージーを注いだらできあがり。

コツ・ポイント

下の層の方を固めのスムージーにするときれいな2層になります。

※はちみつは抵抗力が十分でない1歳未満の乳児には与えないでください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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ララ・ソロモン
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5-ALAとはちみつ配合コスメ「ララ・ソロモン」が提案する、美容や健康に優しいレシピ。旬の野菜やはちみつなど、大自然の恵みを毎日の食卓へお届けします♪http://www.lala-solomon.jp/
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