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濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ
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濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ-レシピのメイン写真

濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ

みんたくん
みんたくん @cook_40177879

酸っぱいの大好きな方は試してみて☆オイルもマヨもクリームも不使用!アボガドの濃厚な味にレモンの酸味と醤油がベストマッチ♬
このレシピの生い立ち
アボガド大好きで、酸っぱいものも大好き!ある日アボガドの変色を防ぐために使ったレモン、そこに醤油を足したら美味〜!パスタに絡めたら美味しくて!以来20年近くずっと作ってるオリジナルです。

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濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ

みんたくん
みんたくん @cook_40177879

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材料

2人分
  • アボガド 小ぶり 2個
  • レモン 1個〜2個
  • 塩(麺を茹でる際) 小匙2
  • 胡椒 少々
  • 醤油 大匙1と1/2
  • スパゲティ 200g
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作り方

  1. 1

    用意するもの、これだけ!あと塩も。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方1写真
  2. 2

    2リットルくらいのお湯を沸かし、スパゲティ200gを時間指定通りに茹でます。沸騰したら塩を小匙2入れます。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方2写真
  3. 3

    レモンは半分に切り、たねを除き、絞ります。絞る際にフォークをレモンに刺し、グリグリしながら絞ると簡単に絞り汁が取れます。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方3写真
  4. 4

    こんな感じで。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方4写真
  5. 5

    アボガドを縦半分に切り、タネを除き、ボールに入れます。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方5写真
  6. 6

    フォークを使いボールのヘリで潰しながら混ぜていきます。あと胡椒も振って混ぜます。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方6写真
  7. 7

    ざっくり混ざったら、今度は醤油を入れます。よく混ぜます。ペースト状で少し粗めにアボガドが残っていて全然OK!

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方7写真
  8. 8

    スパゲティが茹で上がったら湯切りし、冷水で少し洗います。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方8写真
  9. 9

    麺はよく水気を切ってアボガドペーストの中に投入して混ぜます。

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方9写真
  10. 10

    盛り付けて、出来上がり!

    • 濃厚あっさり☆緑の冷製アボガドスパゲティ作り方10写真

コツ・ポイント

レモン汁の量や醤油の量は個人の好みがあるので、各々加減してみて下さい☆麺はどの種類にも合います。好みでシーフードミックスを加えたり生ハムを添えると贅沢☆
少量を盛り付けてオードブル感覚で出すのも◎。酸っぱいのが苦手な人には不向きです。

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みんたくん
みんたくん @cook_40177879
2014/06/25 04:21に公開
夫の駐在による帯同で6年前まで中国蘇州に、そして2017年4月からトルコイスタンブール郊外に家族で居住開始。麺類が無いと生きていけない程無類の麺好き。中国駐在時代は現地の麺類食べ歩きが楽しかった。トルコに麺類ほぼなし。現地で出会えるロングパスタは・・・期待できず。イスラム圏のため豚肉無し。それでも知恵を絞って日々日本料理を家族に提供するべく奮闘中。
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このレシピのキーワード

パスタ アボカド めん レモン

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