いなだの刺身で小さなバター照焼お弁当にも

ももちゃんのれしぴ @cook_40129421
刺身を使うと一口サイズの照り焼きが簡単に出来ますよ(*・∀・*)ノ
バターを使ってコクたっぷり。お子様にも食べやすいです
このレシピの生い立ち
いなだの刺身が余って美味しく変身させたかったんです。初めはイマイチな仕上りだったんてすが、そこに思い付きでバターを入れたら絶品ソースになりました(*・∀・*)ノ
いなだの刺身で小さなバター照焼お弁当にも
刺身を使うと一口サイズの照り焼きが簡単に出来ますよ(*・∀・*)ノ
バターを使ってコクたっぷり。お子様にも食べやすいです
このレシピの生い立ち
いなだの刺身が余って美味しく変身させたかったんです。初めはイマイチな仕上りだったんてすが、そこに思い付きでバターを入れたら絶品ソースになりました(*・∀・*)ノ
作り方
- 1
いなだの刺身が安かったので沢山買って230グラム余りました
- 2
★の調味料を合わせて混ぜておきます
- 3
フライパンに油を薄く敷いて刺身の表と裏をサッと焼きます(表面の色が変わる程度)
- 4
★を入れて中火で途中フライパンをゆすりながら、スプーンで汁を上からかけて下さい ここからもう裏返しません
- 5
少し強火にしてトロッと煮詰まってきたら、バターを入れてフライパンを揺すりながら絡ませます
- 6
よく絡んでいる裏面が表に来るようにお皿に盛ります 。うわっ見るからに美味しそ~!
完成です(*・∀・*)ノ
コツ・ポイント
刺身は焼くと崩れやすいので、ターナー等を使って丁寧に扱って下さいませ( ´∀`)
あまり火を通し過ぎると硬くなっちゃうので、手際よくやってくださいね(*^^*)
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