豚こまをケチャップでさっと炒め洋風の味わい！ご飯のおともにバッチリ！簡単☆豚ケチャ炒め！このレシピの生い立ち豚肉を洋風のレシピで！
豚肉を食べやすい大きさに切りボウルに入れます。●の調味料を加えてしっかりもみ込みます。
フライパンを熱し豚肉を炒めます。油は不要！色がかわったら★の調味料を加え更に炒めます。全体に色がついたら出来上がり！
豚肉からの脂が出ますので油の使用は無しで！
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