食パンをこんがり焼く。焼きすぎました…。

お惣菜のアジフライを温める。食パンの大きさに切る。

卵に砂糖、白だし、水を加えて混ぜ合わせる。

玉子焼き器にサラダ油を薄く焼き、スクランブルエッグを作るように混ぜながら、食パンよりひとまわり小さく形を整えて両面焼く。

トーストに卵をのせる。

タルタルソースをのせる。

アジフライをのせて、とんかつソースをかける。

フリルレタスを手で千切りのせる。

もう1枚の食パンを被せる。

ラップで包んで半分に切る。

完成！半分でもお腹いっぱいです♪

もう少しシンプルがお好みならレシピID 20096643がオススメです。