金ごまのグリーンスムージー

Name: 金ごまのグリーンスムージー
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ １本; 豆乳 １カップ; 小松菜 １/４束; 金ごますりごま 大さじ１杯

金ごま本舗 @cook_40044652

栄養価たっぷりの金ごまを使ったカンタンお料理です！香り豊かな金ごまが、より一層美味しく彩ります☆
このレシピの生い立ち
≪千葉県　いさき　様からのご提案です≫

金ごま本舗では毎月１０１名様に「金ごま」のプレゼントを実施中です。
当社ホームページ(http://www.kingoma.co.jp/)にぜひお立ち寄りください。

金ごまのグリーンスムージー

金ごま本舗 @cook_40044652

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材料

２人分

バナナ１本
豆乳１カップ
小松菜１/４束
金ごますりごま大さじ１杯

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作り方

1

バナナは皮をむいて4等分、小松菜は根をとってざく切りにする。
2

すべての材料をミキサーに入れて攪拌する。
3

グラスに移し、好みで氷を2～3個入れる。

コツ・ポイント

野菜が苦手な方でもクセがなく、挑戦しやすいスムージーです。
バナナの甘味と金ごますりごまの香ばしさがよく合います。
夏場の水分＆ビタミン補給にオススメ♪

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つくれぽ

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金ごま本舗 @cook_40044652

2014/08/20 23:59に公開

兵庫・宝塚の金ごまの専門店『金ごま本舗』小さなごま屋です。一人でも多くの方に自慢の「金ごま」を知って頂きたい！ここでは皆様から頂いた貴重なレシピを公開中！ぜひあなたも『ごまを変えるだけでいつもの料理がこんなに美味しいの？！』ごまの常識を変えちゃう自慢の金ごまをご体験ください！！管理人Gomakiのレシピもhttps://cookpad.wasmer.app/kitchen/485237公開中!

このレシピのキーワード

スムージー豆乳バナナ小松菜ゴマ

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