簡単ヘルシー野菜と豚バラの蒸し料理

簡単ヘルシー野菜と豚バラの蒸し料理-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー野菜と豚バラの蒸し料理

ayu☆suke @cook_40281001

ヘルシー豚バラ肉蒸し料理
家にある残り野菜でできます(^-^)
このレシピの生い立ち
キノコを１パック50円でたくさん買ったのでたくさんの野菜と豚バラ肉で蒸し料理にしました＼(^o^)／
家にある野菜で簡単に出来ちゃいます(^-^)
ヘルシーなのでうちの定番メニューです(^-^)

ヘルシー豚バラ肉蒸し料理
家にある残り野菜でできます(^-^)
このレシピの生い立ち
キノコを１パック50円でたくさん買ったのでたくさんの野菜と豚バラ肉で蒸し料理にしました＼(^o^)／
家にある野菜で簡単に出来ちゃいます(^-^)
ヘルシーなのでうちの定番メニューです(^-^)

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ayu☆suke @cook_40281001

ヘルシー豚バラ肉蒸し料理
家にある残り野菜でできます(^-^)
このレシピの生い立ち
キノコを１パック50円でたくさん買ったのでたくさんの野菜と豚バラ肉で蒸し料理にしました＼(^o^)／
家にある野菜で簡単に出来ちゃいます(^-^)
ヘルシーなのでうちの定番メニューです(^-^)

ヘルシー豚バラ肉蒸し料理
家にある残り野菜でできます(^-^)
このレシピの生い立ち
キノコを１パック50円でたくさん買ったのでたくさんの野菜と豚バラ肉で蒸し料理にしました＼(^o^)／
家にある野菜で簡単に出来ちゃいます(^-^)
ヘルシーなのでうちの定番メニューです(^-^)

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材料

2人分

豚バラ肉 200g
豆苗１パック
キャベツ 1/2
エリンギ１パック
えのき茸１パック
椎茸１パック
ブラックペッパー適量
ポン酢お好みで
ゴマポン酢お好みで

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作り方

1

豆苗を豚バラ肉で巻きます。深めのフライパンにざく切りにしたキャベツを入れて豆苗豚バラ肉をのせてブラックペッパーをかけます
2
＊エリンギ細切り＊えのき＊椎茸細切りをのせて最後にブラックペッパーをかけて蓋をして中火で蒸し焼きにします
3
全体に火が通ってしぼんできたら出来上がりです(^-^)お好みでポン酢やゴマポン酢をつけて食べてください

コツ・ポイント

野菜はたくさんでも火にかけると小さくなるので鍋から出るくらい入れても大丈夫です＼(^o^)／ブラックペッパーをたくさん入れたほうが美味しいです(^-^)もやし、白菜、小松菜など入れても美味しいです(^-^)

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ayu☆suke @cook_40281001

2019/10/26 05:07に公開

凝ったものは出来ないので簡単で時短になるお弁当にも使えるおかず作ってます(^-^)まだまだ勉強中ですが(^-^;宜しくお願いします。

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