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牛乳アイス ダイエット
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牛乳アイス ダイエット-レシピのメイン写真

牛乳アイス ダイエット

棚からぼた餅
棚からぼた餅 @cook_40021450

ダイエット中の方向け、アイスです。はちみつでコクをプラス!パルスィート使用。夜お風呂上りに2本食べても大丈夫ですよ~♪
このレシピの生い立ち
アイスが食べたいのだけど、カロリーが…
ということで、毎年夏には自分で作っています。
スーパーでパルスィートを買っていると、
夫「そんなにまでして、アイスが食べたいの??」
私「た・べ・た・い・のぉぉぉっ!!」
<(`^´)>

ダイエット中の方向け、アイスです。はちみつでコクをプラス!パルスィート使用。夜お風呂上りに2本食べても大丈夫ですよ~♪
このレシピの生い立ち
アイスが食べたいのだけど、カロリーが…
ということで、毎年夏には自分で作っています。
スーパーでパルスィートを買っていると、
夫「そんなにまでして、アイスが食べたいの??」
私「た・べ・た・い・のぉぉぉっ!!」
<(`^´)>

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牛乳アイス ダイエット

棚からぼた餅
棚からぼた餅 @cook_40021450

ダイエット中の方向け、アイスです。はちみつでコクをプラス!パルスィート使用。夜お風呂上りに2本食べても大丈夫ですよ~♪
このレシピの生い立ち
アイスが食べたいのだけど、カロリーが…
ということで、毎年夏には自分で作っています。
スーパーでパルスィートを買っていると、
夫「そんなにまでして、アイスが食べたいの??」
私「た・べ・た・い・のぉぉぉっ!!」
<(`^´)>

ダイエット中の方向け、アイスです。はちみつでコクをプラス!パルスィート使用。夜お風呂上りに2本食べても大丈夫ですよ~♪
このレシピの生い立ち
アイスが食べたいのだけど、カロリーが…
ということで、毎年夏には自分で作っています。
スーパーでパルスィートを買っていると、
夫「そんなにまでして、アイスが食べたいの??」
私「た・べ・た・い・のぉぉぉっ!!」
<(`^´)>

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材料

  1. 牛乳または低脂肪牛乳 500cc
  2. マリームまたはスキムミルク 大さじ山盛2~3
  3. はちみつ 大さじ2
  4. パルスィート 大さじ2
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作り方

  1. 1

    牛乳の半量をレンジで温めて、はちみつ、マリームを入れて、良く溶かす。

  2. 2

    冷たい牛乳を残りの半量入れ、パルスィートでお好みの甘さにする。

  3. 3

    型に入れて、冷凍庫へ。

  4. 4

    材料はすべてお好みで、足したり引いたりしてください。

コツ・ポイント

ポイント=はちみつです。(#^.^#)
マリーム=コーヒーミルクは植物性油脂の物を使います。

パルスィートでなくても、オリゴ糖も。
甘さが違うので、調整してください。

ショリショリ感がたまりません!

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棚からぼた餅
棚からぼた餅 @cook_40021450
2016/07/08 04:39に公開
はじめまして。料理は大好きですが、掃除は大の苦手。 のんべい夫には「他に取り得がない!」とまで言われております。 いー加減、主婦暦も長いのですが、うまいことイカンもんです。(^^;) 東京出身、長野在中。地元の野菜に驚くこと、しばしば。「ものぐさ」を長野では「ずくなし」。お義母様は「ずく」がある方で、そのわりに、嫁は・・・レシピは少しずつ掲載していきます。。。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20102173
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