スジごぼうカレー

さき姉キャリママ
さき姉キャリママ @cook_40076676

☆人気検索トップ10入り!ありがとうございます!

スジ肉とごぼうの相性がいいのをカレーにしたかったのです。
このレシピの生い立ち
和風のカレーを作ってみたくて、考えてました。

スジごぼうカレー

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スジ肉とごぼうの相性がいいのをカレーにしたかったのです。
このレシピの生い立ち
和風のカレーを作ってみたくて、考えてました。

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材料

6皿分
  1. 牛スジ肉 200g
  2. ごぼう 200g
  3. 玉ねぎ 大1玉
  4. カレールー 6皿分
  5. 生姜 30g
  6. カツヲ節粉 大さじ1
  7. 香味ラー油 適量
  8. ネギ 適量

作り方

  1. 1

    スジ肉は、一旦水洗いし、一口大に切る。
    血などを流しておいた方が臭みが少ないです。

  2. 2

    お湯を沸かし、先程切ったスジ肉を表面の色が変わる程度に一煮立ちさせ、ザルにあける。

  3. 3

    ごぼうは、たわしで良く洗い、皮は出来るだけ残す。排毒作用があります。
    黒くなった所は包丁でこすって取り除き、斜め切り。

  4. 4

    スジ肉をヒタヒタの水で煮込み、千切りにした生姜半量と煮込む。10分ほど煮込んだら、ごぼうと生姜の残りを入れ、煮込む。

  5. 5

    スジ肉とごぼうを煮込んでる間に、玉ねぎをみじん切りにし、炒める。
    20分くらい、飴色になるまで。

  6. 6

    ごぼうとスジ肉に炒めた玉ねぎを合わせさらにスジ肉に柔らかくなるまで煮込む。
    水500ccを足し、カレールーを投入し煮込む

  7. 7

    出来上がりに、カツオ節粉を入れ、盛り付けてから、ネギをのせ、香味ラー油を回しがけする。

コツ・ポイント

スジ肉の臭みをとるには、湯通しするのが一番ですが、煮すぎると旨味も出てしまうのでさっと。
アクは取らなくても大丈夫です。

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さき姉キャリママ
に公開
男顔負けに働くママです。山飯が趣味。お山でパーティサイコー!子供たちが喜んで、なおかつ手早く簡単に出来るレシピを日々考案してます。何しろ、のんびり料理してる暇はありません!仕事と趣味、毎日が、時間との戦いですから!
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