豆腐サラダ　ヘルシー簡単

Name: 豆腐サラダ ヘルシー簡単
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豆腐 1/4丁; トマト 1/4個; レタス お好みで; 水菜 お好みで; ポン酢 少量

みっきい☆☆ @cook_40054541

かつお節とポン酢で和風だけど、どんな料理にも合う、あっさりサラダ。人気検索top10入り！カテゴリ掲載されました。

このレシピの生い立ち
和食店で美味しく頂きました。その後、毎日のように食べてます(笑)

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豆腐サラダ　ヘルシー簡単

みっきい☆☆ @cook_40054541

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材料

1人分

豆腐 1/4丁
トマト 1/4個
レタスお好みで
水菜お好みで
ポン酢少量

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作り方

1

豆腐は、キッチンペーパーでくるんで水切りする。
2

トマトは乱切り、レタスや水菜は食べやすい大きさに切る。
3

豆腐の上やまわりに、野菜を盛り付け、かつお節をかける。
4

食べる直前にポン酢をかけて、頂きます。

コツ・ポイント

冷奴のサラダみたいな感じ。でも、とても美味しいです。

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つくれぽ

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みっきい☆☆ @cook_40054541

2016/06/02 13:50に公開

自宅で塾講師をしながら、ママ＆主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?

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