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小松菜と豚肉の炒め物
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小松菜と豚肉の炒め物-レシピのメイン写真

小松菜と豚肉の炒め物

coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281

小松菜を豚肉と炒めてボリュームアップ♪
このレシピの生い立ち
小松菜といえば、いつも、うす揚げで煮びたしを作っていましたが、他に何か合う材料を・・・と考えて、豚肉にしてみました。

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小松菜といえば、いつも、うす揚げで煮びたしを作っていましたが、他に何か合う材料を・・・と考えて、豚肉にしてみました。

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小松菜と豚肉の炒め物

coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281

小松菜を豚肉と炒めてボリュームアップ♪
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小松菜といえば、いつも、うす揚げで煮びたしを作っていましたが、他に何か合う材料を・・・と考えて、豚肉にしてみました。

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材料

2人分
  • 豚肉こま切れ 20g
  • 小松菜 1束
  • ほんだし(顆粒) 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
  • しょう油 小さじ1/2
  • タカの爪(輪切り) 少々
  • サラダ油(炒め用) 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗って ざく切りにし、茎と葉に分ける。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方1写真
  2. 2

    豚肉は塩少々をふり手で混ぜてから、しばらく置く。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに油少々をひき、豚肉を炒める。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方3写真
  4. 4

    豚肉の色が変わったところへ 小松菜の茎の部分を入れて炒める。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方4写真
  5. 5

    茎がしんなりしてきたら、葉の部分を入れて、さらに炒める。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方5写真
  6. 6

    1分ぐらい炒めたら、ほんだしをふり入れて軽く炒める。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方6写真
  7. 7

    砂糖、しょう油、タカの爪を入れて、全体を炒め合わせる。

    • 小松菜と豚肉の炒め物作り方7写真

コツ・ポイント

・味付けをするときは、素早くしたほうがいいです。
・小松菜を炒めるときに、茎と葉を分けて炒めましたが、一緒に炒めても大丈夫だと思います。

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coco(虎子)
coco(虎子) @cook_40088281
2014/08/21 09:43に公開
主婦歴〇〇年で、やっと最近、作ることが楽しくなってきました。日々の食事が自分の体を作っているという事を意識するようになって、なるべくたくさんの種類の野菜を採るよう心がけています。良かったら、ブログも覗いてみて下さい♪moncheri50.exblog.jp
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このレシピのキーワード

炒めもの 小松菜 豚こま

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