わかめのツナマヨ 蟻が十 @cook_40085448 乾物でもう一品このレシピの生い立ち献立に緑色が欲しい。 もっと読む 乾物でもう一品このレシピの生い立ち献立に緑色が欲しい。 もっと読む わかめのツナマヨ 蟻が十 @cook_40085448 乾物でもう一品このレシピの生い立ち献立に緑色が欲しい。 もっと読む 乾物でもう一品このレシピの生い立ち献立に緑色が欲しい。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 乾燥わかめ 一握り ツナ缶 1缶 マヨネーズ 適量 黒胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わかめを戻す。柔らかいわかめが好きなので茹でます。5分ぐらい。つまんで味見 固さを確認。 2 ザルにあけて 水気を切る。冷めたらキッチンペーパーで水分をとる。 3 ツナ缶の油を絞り、わかめ、マヨネーズ。黒胡椒で混ぜ合わせる。 コツ・ポイント わかめの水分をとること。レタス ゆで卵 トマト にわかめのツナマヨをのせて サラダに。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20109065 コピーしました! 蟻が十 @cook_40085448 2016/07/06 10:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー いつもの感で調理するので 味をみて調整してください。材料はあっているので各々の味で試してみて欲しいです。つくれぽで次回こうしたいとかメモみたいに書いてしまうのでレシピの主様にご無礼かも。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ ワカメ 似たレシピ その他のレシピ 鶏むね肉でヘルシー!「タンドリーチキン」 みょうがのキャロットラペ 豚肉とズッキーニとパプリカの炒め物 可愛い⚽️まんまるサッカーボールチョコパン ご飯が進む!ポテチキ カレーマヨ醤油炒め チャプチェ 簡単なのに本格的で美味しい♡ 炊飯器で簡単!シーフードピラフ 揚げないから簡単スコップコロッケ♪ 簡単!キャラおかず!キャラ弁!ちくわ鳥☆ パン粉不要 ジューシー♡ピーマンの肉詰め Mike's EZ Copy Cat KFC Cole Slaw Pineapple Sunshine Cake Pookie's Peanut Butter Sugar Cookies Mike's BBQ Chicken & BBQ Pulled Pork Sandwiches + Sides Cauliflower Fried "Rice" ★絶品♪ロイヤルミルクティージェラート 片栗粉で簡単♪玄米茶のおもち チキン竜田揚げ 揚げ焼きで簡単❤揚げ出し豆腐♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20109065