熱中症対策に!ソルティライチミルク

くまッち
くまッち @cook_40028418

牛乳を運動後に飲むと熱中症対策になるらしいですよ。
牛乳+ソルティライチで、ヨーグルトテイストの美味ドリンクになりました
このレシピの生い立ち
牛乳が苦手な私も飲みやすくなるんじゃないかなぁ、と思って。
飲みやすくて、モチロンおいしい〜!

熱中症対策に!ソルティライチミルク

牛乳を運動後に飲むと熱中症対策になるらしいですよ。
牛乳+ソルティライチで、ヨーグルトテイストの美味ドリンクになりました
このレシピの生い立ち
牛乳が苦手な私も飲みやすくなるんじゃないかなぁ、と思って。
飲みやすくて、モチロンおいしい〜!

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材料

1杯分
  1. お家で作ろう!ソルティライチ 40cc
  2. 牛乳 160〜200cc

作り方

  1. 1

    お家で作ろう!ソルティライチと牛乳を混ぜます

  2. 2

    飲みます。
    おいし〜(♡ε♡ )

コツ・ポイント

味の濃さはお好みでどうぞ。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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くまッち
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手作りが一番のごちそう。だと思ってるんですが、子どもたちはどう思ってるのかなー(^_^;)安くておいしいごはん目指してがんばってます。
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