天津飯みたいなオムライス

クックloveまま☆
クックloveまま☆ @cook_40095857

オムライスのような天津飯?材料は冷蔵庫にあるものでおまかせ!ランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
オムライスを作る予定がなぜだか天津飯風にしてまたら 美味しかったので!

天津飯みたいなオムライス

オムライスのような天津飯?材料は冷蔵庫にあるものでおまかせ!ランチにぴったりです。
このレシピの生い立ち
オムライスを作る予定がなぜだか天津飯風にしてまたら 美味しかったので!

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材料

  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. 人参 1/5本
  3. ピーマン 1個
  4. 豚肉切り落としやバラスライス 少量
  5. エビ 少量
  6. 中華顆粒ダシ 大さじ1弱
  7. 塩胡椒 少々
  8. 醤油 数滴
  9. 溶き卵 3個分
  10. 200cc
  11. 中華顆粒ダシ 大さじ1弱
  12. 砂糖 小さじ2
  13. 大さじ1
  14. ケチャップ 大さじ2強
  15. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎ・人参・ピーマンはみじん切り 豚肉やエビも細かくきる。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき 豚肉とエビをサッと色が変わる程度に炒め いったん取り出しておく。

  3. 3

    同じフライパンで①を炒め 軽く塩胡椒をし ご飯を加えて炒め 中華顆粒ダシも加えて炒める。

  4. 4

    ②をフライパンに戻して炒め 最後に醤油を数滴たらして 混ぜる。

  5. 5

    お皿にチャーハンのように丸く盛り付ける。フライパンは軽くペーパータオルなどで拭いて サラダ油をひき溶き卵を焼く。

  6. 6

    ご飯の上にオムライスのように 薄焼き卵をひく。同じフライパンに水、中華顆粒ダシを加え溶かしながら沸騰させる。

  7. 7

    酢・砂糖を加えて 再度沸騰したらケチャップを加えて溶かし 水溶き片栗粉でとろみをつける

  8. 8

    卵の上からかけたら 出来上がり〜。

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