にんじん、玉ねぎはみじん切りに。

①で切ったものと、ひき肉とコーンとバターを入れ炒め、塩コショウをする。

火を止めてご飯に溶き卵を混ぜ、炒めているフライパンへ入れ、混ぜ合わせる。

耐熱容器に★をいれ１分加熱する。

きれいに潰して混ぜ、③のフライパンに入れる。

強火でパラパラしてくるまで炒めて味を見ながらカレーパウダーと塩コショウを足す。