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チキントマト煮
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チキントマト煮-レシピのメイン写真

チキントマト煮

み*か
み*か @cook_40269569

見た目も味も良い♡あっという間にできるチキントマト煮♡
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短時間でイタリアンのメインを作りたくて。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩こしょう 少々
  3. 小麦粉 適量
  4. にんにく ひとかけ
  5. 玉ねぎ 半分
  6. トマト缶 1缶
  7. 塩こしょう 少々
  8. オレガノ 少々
  9. コンソメ 小さじ2
  10. 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏肉は一口に切り、塩こしょうする。小麦粉をからめて焼く。

  2. 2

    にんにく、玉ねぎを炒め、1を入れて、トマト缶、塩こしょう、砂糖、コンソメで味付け。
    粉チーズをふりかけて。

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み*か
み*か @cook_40269569
2014/09/01 10:21に公開

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