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鉄分補給に!プルーンゼリー
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鉄分補給に!プルーンゼリー-レシピのメイン写真

鉄分補給に!プルーンゼリー

みぽりんクックママ
みぽりんクックママ @cook_40129085

貧血で鉄分補給のためにプルーンゼリーを作ってみました。
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鉄分補給のために

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鉄分補給に!プルーンゼリー

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材料

3人分
  • ミキプルーン 大さじ3
  • 砂糖 大さじ1
  • お湯 300cc
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作り方

  1. 1

    お湯に粉末ゼラチンを入れて混ぜる。

  2. 2

    ミキプルーンを入れて混ぜる。

  3. 3

    器に入れてあら熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。

コツ・ポイント

プルーンをよく混ぜてください。

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みぽりんクックママ
みぽりんクックママ @cook_40129085
2017/12/14 05:50に公開
最近、料理に目覚めた遅咲きのクックママです。簡単、便利、美味しい料理を目指して日夜奮闘中!?
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このレシピのキーワード

ゼリー プルーン

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