簡単15分◎フライパンでぶりの照り焼き♪
ゆかちゃい♡ @cook_40108714
かんたん魚料理おいしい◎和食でヘルシー♪フライパンで出来る◎夜ご飯におつまみに！居酒屋メニュー！甘辛タレでごはんが進む！
このレシピの生い立ち
お母さんから習った我が家の簡単おいしいぶりの照り焼きです♪
簡単15分◎フライパンでぶりの照り焼き♪
かんたん魚料理おいしい◎和食でヘルシー♪フライパンで出来る◎夜ご飯におつまみに！居酒屋メニュー！甘辛タレでごはんが進む！
このレシピの生い立ち
お母さんから習った我が家の簡単おいしいぶりの照り焼きです♪
アプリでひらく作り方
- 1
キッチンペーパーの上にぶりをのせ、塩をふります。水気をとります。（このひと手間で、魚のくさみがとれます！）
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- 2
フライパンを熱し、サラダ油をしき、ぶりを並べます。最初は中火くらいでok！
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- 3
焼き目がついたら、ひっくり返し弱火にして、蓋をして3分くらい放置します。その間に★の調味料を混ぜておきます。
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- 4
ぶりに十分に火が通ったら、タレを入れます。ちょっと火を強めます。
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- 5
ひっくり返して焼いて、タレを浸透させます。焦げないように注意してください！
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- 6
お皿に盛り付けて完成です♡
フライパンに余ったタレをスプーンなどでかけてあげるとよいです◎ -
- 7
話題のレシピ入りしました♪みなさま、つくレポありがとうございます！
2016.07.05 -
コツ・ポイント
タレをいれたあとは焦げやすいので気をつけてください！
★の材料は、酒→みりん→醤油→砂糖の順にいれるとよい感じです◎
つくれぽ
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