CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ちくわナムル♥
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ちくわナムル♥-レシピのメイン写真

ちくわナムル♥

ななくみ母ちゃん
ななくみ母ちゃん @cook_40095131

家にあるものでササッと作れます。めんつゆとゴマ油がれば、材料は何でもOK!!
このレシピの生い立ち
ササッと作れる副菜のひとつ。多めに作って、次の日冷やし中華に乗せたりもできます、

家にあるものでササッと作れます。めんつゆとゴマ油がれば、材料は何でもOK!!
このレシピの生い立ち
ササッと作れる副菜のひとつ。多めに作って、次の日冷やし中華に乗せたりもできます、

もっと読む

ちくわナムル♥

ななくみ母ちゃん
ななくみ母ちゃん @cook_40095131

家にあるものでササッと作れます。めんつゆとゴマ油がれば、材料は何でもOK!!
このレシピの生い立ち
ササッと作れる副菜のひとつ。多めに作って、次の日冷やし中華に乗せたりもできます、

家にあるものでササッと作れます。めんつゆとゴマ油がれば、材料は何でもOK!!
このレシピの生い立ち
ササッと作れる副菜のひとつ。多めに作って、次の日冷やし中華に乗せたりもできます、

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. 人参 1/2本
  3. ちくわ 3、4本
  4. めんつゆ(ここでは5倍濃縮使用) 20~30cc
  5. ゴマ油 適量
  6. 白ごま 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    人参を千切りにする。人参を先に茹でて2分程してからもやしを入れ、1分弱茹でる。

    • ちくわナムル♥作り方1写真
  2. 2

    茹でた人参ともやしを水にさらしてからざるにあげる。

  3. 3

    ちくわを千切りにして、水気を切った②と合わせる。

    • ちくわナムル♥作り方3写真
  4. 4

    めんつゆを入れて混ぜる。その後ゴマ油を適量加え、更に混ぜる。仕上げに白ごまを加える。

コツ・ポイント

特にコツはありません。材料はその時あるもので、きゅうりを追加したり、ハムだったり、自由です。めんつゆとゴマ油で味がしっかりつくので、おいしいですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ななくみ母ちゃん
ななくみ母ちゃん @cook_40095131
2016/07/13 09:38に公開
3人目を出産し、現在育休中の母ちゃんです。料理はあまり得意じゃないけれど、レトルトや冷食を食べることなく育ったせいか、自身も「買うくらいなら作った方が、、、」と思って食材を買い込んでしまいます。そして「カンタンに、おいしく、手早く」をモットーに毎日食事を作っています。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎと人参の食べるドレッシング
  2. 低脂カップケーキ
  3. 簡単、酢にんじん
  4. 長ネギの焼き浸し
  5. 西会津の車麩とニシンの煮物
  1. 節約レシピ☆豚こまボールのから揚げ
  2. 簡単★ガパオライス(ナンプラーなし)
  3. ねぎ塩チキン
  4. 柔らか鶏むね肉のマヨ☆スイートチリソース
  5. 簡単10分!吉野家っぽいお万の☆牛丼
  6. Tropical-Spiced Grilled Chicken Breast
  7. Root beer roast
  8. Almond & Fig Oatmeal Cookies
  9. Spicy honey chicken slider
  10. Honey chicken
  1. 卵スープ
  2. 山芋バター醤油焼き
  3. 簡単チョコバナナ
  4. ☆ナゲットバーベキューソース☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20122787
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close