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脱貧血! ネギ塩レバー
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脱貧血! ネギ塩レバー-レシピのメイン写真

脱貧血! ネギ塩レバー

maryummy
maryummy @cook_40101328

レバーとネギ塩がよく合い、箸がすすみます。子どももよく食べます。大人のおつまみにも。
このレシピの生い立ち
タレ味の焼き鳥以外でレバーを食べたくて。

レバーとネギ塩がよく合い、箸がすすみます。子どももよく食べます。大人のおつまみにも。
このレシピの生い立ち
タレ味の焼き鳥以外でレバーを食べたくて。

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脱貧血! ネギ塩レバー

maryummy
maryummy @cook_40101328

レバーとネギ塩がよく合い、箸がすすみます。子どももよく食べます。大人のおつまみにも。
このレシピの生い立ち
タレ味の焼き鳥以外でレバーを食べたくて。

レバーとネギ塩がよく合い、箸がすすみます。子どももよく食べます。大人のおつまみにも。
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タレ味の焼き鳥以外でレバーを食べたくて。

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材料

レバー1パック分
  • レバー 1パック
  • 酒(茹でる用) 大さじ1
  • ネギ 15㎝くらい
  • ◎塩 小さじ1/2
  • ◎酒(タレ用) 大さじ1
  • ◎ごま油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    レバーはこんな感じに二つの塊がつながっている。

    まん中で二つに切る。

    脂肪(まん中の白っぽいところ)も切り落とす。

    • 脱貧血! ネギ塩レバー作り方1写真
  2. 2

    レバーをボウルにいれ、水で洗う。

    水を細く出したまま、5分程度流水にさらす。

    • 脱貧血! ネギ塩レバー作り方2写真
  3. 3

    レバーは少し白っぽくなっているがOK。

    レバーを一つづつ点検。

    写真のような血の塊があったら水で流し取り除く。

    • 脱貧血! ネギ塩レバー作り方3写真
  4. 4

    鍋に湯を沸かし酒を入れる。

    沸騰したら3のレバーを入れ、再び沸騰したら弱火にして7~8分茹でる。

    • 脱貧血! ネギ塩レバー作り方4写真
  5. 5

    茹でたら水を入れたボウルに取る。

    一度水を取り替え、氷を入れて冷やす。

  6. 6

    水けをふき取りキッチンペーパーを敷いた容器に入れ、冷蔵庫でよく冷やす。 

    時間が無いときは、作り方7へ。

    • 脱貧血! ネギ塩レバー作り方6写真
  7. 7

    ネギダレを作る。

    ネギをみじん切りにしてボウルに入れる。

    塩・酒を入れひとまぜしたらごま油を加えて混ぜる。

    • 脱貧血! ネギ塩レバー作り方7写真
  8. 8

    よく冷えたレバーをスライスして、ネギダレをかける。

コツ・ポイント

レバーをきれいに洗い、血の塊を取り除いておく。

よく冷えている方が美味しいです。

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maryummy
maryummy @cook_40101328
2016/07/13 13:48に公開
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このレシピのキーワード

ねぎ 酒 レバー

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