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沢山食べれる☆豆腐つくね
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沢山食べれる☆豆腐つくね-レシピのメイン写真

沢山食べれる☆豆腐つくね

和嫁T☆
和嫁T☆ @cook_40107196

胡麻や大葉に加えて梅酢の梅果肉を甘ダレに加えてさっぱり仕上げました
このレシピの生い立ち
ひと味違うフルーティダレでつくねを作りたくて

胡麻や大葉に加えて梅酢の梅果肉を甘ダレに加えてさっぱり仕上げました
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ひと味違うフルーティダレでつくねを作りたくて

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沢山食べれる☆豆腐つくね

和嫁T☆
和嫁T☆ @cook_40107196

胡麻や大葉に加えて梅酢の梅果肉を甘ダレに加えてさっぱり仕上げました
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材料

  1. 鶏むねひき肉 400g
  2. 玉ねぎ 100〜130g
  3. ☆木綿豆腐(水切り後) 200g
  4. ☆刻みネギ 20〜30g
  5. ☆塩 適量
  6. ☆胡椒 適量
  7. ☆おろし生姜(チューブ○) 小匙1〜2
  8. ☆鶏ガラ顆粒 小匙2
  9. ☆酒 小匙2
  10. ☆ごま油 小匙1
  11. ☆煎りごま 大匙1
  12. ☆薄口醤油 小匙2
  13. ☆粉寒天(無くても○) 小匙1/2
  14. ☆片栗粉 大匙2
  15. ★大葉 適量
  16. ★ごま油 適量
  17. ◎濃い口醤油 50cc
  18. ◎酒 25cc
  19. ◎みりん 25cc
  20. ◎蜂蜜 小匙2
  21. ◎梅酢漬け梅(入れなくても◎) 2個
  22. 水 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにして1〜2分レンジ加熱をし粗熱をとっておく

  2. 2

    ボールに鳥ひき肉、①、☆を入れてよく捏ね混ぜる

  3. 3

    ラップをして30分〜1時間程度冷蔵庫で休ませる

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方3写真
  4. 4

    手にごま油をつけてタネをとり、串にしっかり着けて成形する

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方4写真
  5. 5

    ボールに◎を合わせる

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方5写真
  6. 6

    フライパンにごま油を熱し、つくねを中火で焼いていく

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方6写真
  7. 7

    見やすいように大葉巻きは別で焼きましたが一緒に焼いて大丈夫です

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方7写真
  8. 8

    表裏両面に焼目をつける

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方8写真
  9. 9

    焼目がついたら水を少量さし、蓋をして弱火で3分程蒸し焼きにする

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方9写真
  10. 10

    タレを入れて絡めながら焼いていく

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方10写真
  11. 11

    タレが絡み、まんべんなく馴染めば完成☆

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方11写真
  12. 12

    こっちも→同じように仕上げる

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方12写真
  13. 13

    盛り付ける

    • 沢山食べれる☆豆腐つくね作り方13写真

コツ・ポイント

タレをからめる間は焦げないように弱火で返し絡めるようにして下さい。フライパンに入り切れば一つのフライパンで調理して下さい☆

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和嫁T☆
和嫁T☆ @cook_40107196
2016/07/26 06:57に公開
夕食をタイムラインにあげるのが楽しみな主婦です。皆さんのレシピが困った時の献立のヒントになっています。自分も誰かの参考になれば良いなと思い始めました。 (*˙︶˙*)☆*°最近は去年産まれた息子の離乳食が始まり、まだまだゆっくり夕飯作ったり出来ないので掲載もタイムラインもすっかりご無沙汰ですがいずれまたゆっくりと復活したいと思います☆
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