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夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼
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夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼-レシピのメイン写真

夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼

小料理まゆ美
小料理まゆ美 @cook_40062948

お焦げが美味しい〜♪
2014.8月「豚肉 スタミナ丼」の人気検索でトップ10入り♡ありがとうございます(*^^*)

このレシピの生い立ち
お焦げが食べたくて鉄鍋で作ってみました^_^

お焦げが美味しい〜♪
2014.8月「豚肉 スタミナ丼」の人気検索でトップ10入り♡ありがとうございます(*^^*)

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お焦げが食べたくて鉄鍋で作ってみました^_^

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夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼

小料理まゆ美
小料理まゆ美 @cook_40062948

お焦げが美味しい〜♪
2014.8月「豚肉 スタミナ丼」の人気検索でトップ10入り♡ありがとうございます(*^^*)

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お焦げが食べたくて鉄鍋で作ってみました^_^

お焦げが美味しい〜♪
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材料

1人分
  • 豚バラ薄切り肉(塩コショウ) 50g位
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • 白菜キムチ 適量
  • ゴマ油(御飯用) 大1
  • 御飯 お茶碗1杯分
  • 卵 1個
  • 調味料 酒.みりん.醤油各小1
  • ゴマ油(仕上げ用) 小1
  • 青ネギ 少々
  • 白ゴマ 少々
  • もみ海苔 少々
  • コチュジャン 小1
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作り方

  1. 1

    フライパンで塩コショウした豚肉を炒め、続けて玉ねぎも炒める。

    • 夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼作り方1写真
  2. 2

    一人用の鉄鍋にゴマ油を入れて全体に馴染ませ、御飯を入れ、真ん中をくぼませて卵を入れる。そのまま中火~弱火にしておく。

    • 夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼作り方2写真
  3. 3

    1に火が通ったらキムチを入れて炒め、調味料を入れて味付けし、仕上げにゴマ油をかける。

    • 夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼作り方3写真
  4. 4

    3を2に入れ、青ネギと白ゴマ、もみ海苔を乗せる。

    • 夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼作り方4写真
  5. 5

    コチュジャンを乗せ、全体をかき混ぜて召し上がってください。

    • 夏バテ解消☆豚キムチのスタミナ丼作り方5写真

コツ・ポイント

☆御飯にお焦げを作ってくださいね♪
☆豚キムチはお好きな作り方でいいと思います♪
☆鉄鍋は100円ショップでも売ってるので是非使ってください♪

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小料理まゆ美
小料理まゆ美 @cook_40062948
2014/07/27 05:59に公開
神戸三宮で「小料理まゆ美」を経営、一人で営業しています。
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このレシピのキーワード

丼 豚キムチ 卵 コチュジャン 玉ねぎ ご飯 青ネギ 豚バラ薄切り

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