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ツナとトマトのそうめん(カッペリーニ風)
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ツナとトマトのそうめん(カッペリーニ風)-レシピのメイン写真

ツナとトマトのそうめん(カッペリーニ風)

ブロンソンjapan
ブロンソンjapan @cook_40283128

トマトとビタミンCの酸味が味の決め手!リコピンとビタミンCの抗酸化ペアがアンチエイジング・健康に効果◎(*^_^*)
このレシピの生い立ち
様々な効果があり安くて副作用がない。良いことづくめのビタミンCをもっと気軽に摂ってより健康になってほしいという願いをこめて、みなさまの健康に役立つビタミンレシピをご紹介していきます\(^o^)/

トマトとビタミンCの酸味が味の決め手!リコピンとビタミンCの抗酸化ペアがアンチエイジング・健康に効果◎(*^_^*)
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ツナとトマトのそうめん(カッペリーニ風)

ブロンソンjapan
ブロンソンjapan @cook_40283128

トマトとビタミンCの酸味が味の決め手!リコピンとビタミンCの抗酸化ペアがアンチエイジング・健康に効果◎(*^_^*)
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トマトとビタミンCの酸味が味の決め手!リコピンとビタミンCの抗酸化ペアがアンチエイジング・健康に効果◎(*^_^*)
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材料

4人分
  1. 素麺 4束
  2. トマト 2個
  3. ツナ缶詰 1個
  4. 麺つゆ 大さじ2
  5. 塩 ひとつまみ
  6. パセリ 適量
  7. ビタミンCピュアクリスタル 4g
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作り方

  1. 1

    トマトをざく切り、ツナ缶はオイルをしぼっておく。

    • ツナとトマトのそうめん(カッペリーニ風)作り方1写真
  2. 2

    ボウルにそうめん以外の材料を全部入れて混ぜる(混ぜたら冷やしておくと、さらに美味しくなります)。

  3. 3

    そうめんをゆでて、水にさらし、よく冷やしたそうめんと②のソースと混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛り、仕上げにきざんだパセリをパラパラと散らす。

コツ・ポイント

ブロンソン・ジャパンのビタミンC『ピュアクリスタル』は、100%ビタミンCのみでできている粉末のビタミンCサプリメント。
お料理に使えるので気軽にビタミンCを補給できます。
このレシピでは、1人1000mgのビタミンCが摂れますよ。

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ブロンソンjapan
ブロンソンjapan @cook_40283128
2016/07/25 01:16に公開

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