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焼きナスの冷製そぼろ餡かけ
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焼きナスの冷製そぼろ餡かけ-レシピのメイン写真

焼きナスの冷製そぼろ餡かけ

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

焼きナスを冷たくサラダ風に♪
ボリュームの割にさっぱり食べられる!
ビール、冷酒にも合います(^_-)-☆

このレシピの生い立ち
ナスの大量消費の為に考えました。

焼きナスを冷たくサラダ風に♪
ボリュームの割にさっぱり食べられる!
ビール、冷酒にも合います(^_-)-☆

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ナスの大量消費の為に考えました。

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焼きナスの冷製そぼろ餡かけ

蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673

焼きナスを冷たくサラダ風に♪
ボリュームの割にさっぱり食べられる!
ビール、冷酒にも合います(^_-)-☆

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焼きナスを冷たくサラダ風に♪
ボリュームの割にさっぱり食べられる!
ビール、冷酒にも合います(^_-)-☆

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材料

  • そぼろ
  • サラダ油 小1
  • 生姜(みじん切り) 大1
  • 挽肉 200g
  • ●味噌 大2
  • ●酒 大2
  • ●砂糖 大2
  • ●醤油 小1
  • ●豆板醤 小1
  • 葱 1/2本
  • 胡瓜 1本
  • トマト 1個
  • 焼きナス煮びたし
  • ごま油 大2
  • ナス 3本
  • 顆粒だし 小1/2
  • 水 100cc
  • ポン酢 適当
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作り方

  1. 1

    ナスは一口大に切りごま油を熱したフライパンで焼く。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方1写真
  2. 2

    顆粒だしを水で溶かし1に加え、火から下し冷やしておく。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方2写真
  3. 3

    胡瓜、トマトは1㎝角に切っておく。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方3写真
  4. 4

    ●を合わせてく。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方4写真
  5. 5

    フライパンに油を熱し生姜のみじん切りをいためる。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方5写真
  6. 6

    挽肉を加え炒めた後4を加え汁気が無くなるまで炒める。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方6写真
  7. 7

    葱のみじん切りを加え、葱に火が通ったら火からおろし冷ましておく。

    • 焼きナスの冷製そぼろ餡かけ作り方7写真
  8. 8

    冷めた7に3を加え良く混ぜる。

  9. 9

    皿に2を盛り上から8を掛ける。
    好みでぽん酢を掛けていただく。

コツ・ポイント

ぽん酢を掛けると、よりさっぱりします。
食欲無い時は、好いです(*^^)v

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蜜柑の庭
蜜柑の庭 @cook_40062673
2016/07/23 17:34に公開
好きな言葉は「適当」です。忘れっぽいので、作った料理のメモ代わりにMYキッチンを使わせてもらえると嬉しいです。
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このレシピのキーワード

そぼろ あんかけ 焼きなす なす ねぎ ひき肉 トマト キュウリ 酒 味噌 しょうが

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