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斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡
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斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡-レシピのメイン写真

斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡

CloveRキッチン
CloveRキッチン @cook_40113379

食感を活かして生ワカメをキッシュの具にしたら、案外ほうれん草よりも好きかも♡ココットから簡単に外れるのでお弁当にも♫
このレシピの生い立ち
余った生ワカメをキッシュの具にしてみたらうま~い!食感病みつきます笑
パイ生地作成は面倒なので、食パンを土台に最小限の材料のみでお手軽^^食感は変わるけど乾燥ワカメでもできます~

食感を活かして生ワカメをキッシュの具にしたら、案外ほうれん草よりも好きかも♡ココットから簡単に外れるのでお弁当にも♫
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パイ生地作成は面倒なので、食パンを土台に最小限の材料のみでお手軽^^食感は変わるけど乾燥ワカメでもできます~

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斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡

CloveRキッチン
CloveRキッチン @cook_40113379

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パイ生地作成は面倒なので、食パンを土台に最小限の材料のみでお手軽^^食感は変わるけど乾燥ワカメでもできます~

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材料

2個分
  1. 生ワカメ 30g
  2. 食パン(8枚切り) 2枚
  3. バターまたはマーガリン(ココットに塗る用) 2g
  4. ☆牛乳または豆乳 120cc
  5. ☆卵 2個
  6. ☆味噌(コクが出ます) 小1
  7. ☆ピザ用チーズ 30g
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作り方

  1. 1

    生ワカメは食べやすい大きさに切る。食パンは麺棒を使ってコロコロ薄くし・・・

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方1写真
  2. 2

    耳の部分4辺にそれぞれ2ケ所に1~2cm程の切れ目を入れる。

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方2写真
  3. 3

    バターをまんべんなく塗ったココット(φ11×h4.5)に2の食パンを貼り付ける。耳の切れ目部分は花びらのように~♪

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方3写真
  4. 4

    ☆の調味料を全てボウルに入れてよく混ぜる。

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方4写真
  5. 5

    3の容器にワカメをのせ、その上から4の卵液を流し、その上にチーズを散らす。

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方5写真
  6. 6

    200度に余熱したオーブンで20分焼いたら完成♪
    ※オーブントースター使用の際はコツ・ポイント参照

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方6写真
  7. 7

    ココット皿にバターをたっぷり目に塗っているので、優しく回しながら上方に引っ張ると簡単に型から外れます。

    • 斬新♪簡単♪生ワカメdeパンキッシュ♡作り方7写真

コツ・ポイント

●パンに卵液を流したらすぐに焼き始めること。(卵液がパンにしみ出すと型から外しにくくなります)
●オーブントースターの場合:アルミをかけて15分、アルミを取って3分(全体に焼き色をつける)、耳の部分のみアルミで1~2分(焦げない様に注意)。

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CloveRキッチン
CloveRキッチン @cook_40113379
2018/02/18 02:15に公開

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