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さつまいもの春巻_精進料理
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さつまいもの春巻_精進料理-レシピのメイン写真

さつまいもの春巻_精進料理

典座ネット
典座ネット @cook_40283282

さつまいものホクホクした自然な甘みと、揚げたての春巻のパリパリ感が絶妙です。
このレシピの生い立ち
ちょっと目先をかえてお洒落な一品に仕立てます。サツマイモだけを具にしても良いです。

さつまいものホクホクした自然な甘みと、揚げたての春巻のパリパリ感が絶妙です。
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さつまいもの春巻_精進料理

典座ネット
典座ネット @cook_40283282

さつまいものホクホクした自然な甘みと、揚げたての春巻のパリパリ感が絶妙です。
このレシピの生い立ち
ちょっと目先をかえてお洒落な一品に仕立てます。サツマイモだけを具にしても良いです。

さつまいものホクホクした自然な甘みと、揚げたての春巻のパリパリ感が絶妙です。
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材料

  1. さつまいも 100g
  2. いんげん 50g
  3. 人参 50g
  4. 春巻の皮 6枚
  5. 小麦粉 少量
  6. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいも、人参を細切りにし、いんげんの長さを揃えます

  2. 2

    春巻の皮を菱形に置き、中心より少し手前に具を並べます。

    • さつまいもの春巻_精進料理作り方2写真
  3. 3

    手前をめくって上側にかぶせます

    • さつまいもの春巻_精進料理作り方3写真
  4. 4

    左右を内側にかぶせます

    • さつまいもの春巻_精進料理作り方4写真
  5. 5

    最後に上を手前におります。具がばらけないようになるべくギッシリ詰めるように巻き込みます。

    • さつまいもの春巻_精進料理作り方5写真
  6. 6

    巻き付けた最後の部分が貼り付きにくいようなら、水または小麦粉少量を水で濃い目に溶いて糊のようにして貼り付けます。

  7. 7

    170度の油で2分以上、ゆっくり揚げて芯の具まで火を通します。

    • さつまいもの春巻_精進料理作り方7写真
  8. 8

    上品に食べてもらうもてなしの場では、切ってお出しします。自宅用ならバリッと丸ごと口に運んだ方が美味しいですよ

    • さつまいもの春巻_精進料理作り方8写真

コツ・ポイント

調理手順の詳細は典座ネットブログでご確認下さい

http://blog.tenzo.net/?p=6378

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典座ネット
典座ネット @cook_40283282
2018/02/17 09:11に公開
精進料理研究家・曹洞宗寺院住職。禅寺の総料理長を典座と称します。大本山永平寺にて修行後、永平寺東京別院の典座をつとめた禅僧が、健康維持に効果的な精進料理を家庭で実践しやすいように工夫したレシピを紹介します。典座ネット http://tenzo.net/典座ネットブログ http://blog.tenzo.net/
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