食卓の一品に☆お弁当の一品に☆作り置きにもできますよ♬このレシピの生い立ち冷蔵庫のありあわせで簡単な一品を作りました♬
乾燥ひじきは、水でもどしておきます。
フライパンにゴマ油をひき、細かく切った人参・ちくわを炒めます。
軽く火が通ったら、ひじきを加えて☆の材料を入れて水気がなくなるまで煮込みます。お好みで七味を加えると小味がでます☆
特にありません♪ちくわの代わりに角天でも美味しいです♬大豆を入れたら更に栄養アップ☆
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