作り方
- 1
具は何でもOKです。ハムとコーンを入れたり、青ネギとカニカマとか、シーフードとか、気軽にある材料で。
- 2
1人につき卵1個使用です。
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- 3
倍量強の水を入れて、白だしを大さじ1入れてかき混ぜます。
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- 4
お好きな具を入れて。今回の具は、シーチキンと、三つ葉です。
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- 5
ラップをして600wで2分20秒。
その後、出力変えて300wで40秒。
卵が揺すっても動かなかったら出来上がり！ -
- 6
このレシピは1個作りの場合です。機種や器、作る個数によっては、時間が変化しますので調整して下さいね。
コツ・ポイント
卵液は規定量で作ると失敗しがち。SでもLでも卵の倍量強にして味付けをすると失敗がありません。
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