納豆&梅のお粥ᐝ SHü @cook_40275005 ダイエットや風邪の時に♪電子レンジで簡単に出来ます！このレシピの生い立ち罪悪感なく食べたかったので！ もっと読む ダイエットや風邪の時に♪電子レンジで簡単に出来ます！このレシピの生い立ち罪悪感なく食べたかったので！ もっと読む 納豆&梅のお粥ᐝ SHü @cook_40275005 ダイエットや風邪の時に♪電子レンジで簡単に出来ます！このレシピの生い立ち罪悪感なく食べたかったので！ もっと読む ダイエットや風邪の時に♪電子レンジで簡単に出来ます！このレシピの生い立ち罪悪感なく食べたかったので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ご飯 100g 水 100cc 納豆 一パック 梅干し 1〜2個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 梅干しの種を取り除き、果肉を包丁で叩く 2 ご飯、水、梅を耐熱容器に入れ混ぜ合わせたらラップをし600wのレンジで2分加熱する 3 加熱してる間に納豆は混ぜておく 4 加熱が終わったら一度取りだし､納豆を加え混ぜる 5 もう一度600wのレンジで20秒加熱する 6 納豆の付属のタレを加え混ぜ合わせら完成ᐝ コツ・ポイント 納豆はひきわりの方が良いです！ない場合は包丁で叩いて細かくしてください(*'ヮ'*)出来たらご飯も潰すか細かくした方が消化には良いです。納豆を混ぜる時にレモン汁orおろし生姜or酢を加えてみても美味しいかも。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20147851 コピーしました！ SHü @cook_40275005 2019/10/02 08:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー メモ用として投稿してます！誰かのお役に立てたら嬉しいです٩꒰⍢ ꒱۶⁼³₌₃ もっと読む このレシピのキーワード おかゆ 梅ぼし 納豆 ご飯 似たレシピ その他のレシピ シンプルな水菜とキウイのサラダ♡ ツナと豆腐の冷や汁〜♡！ もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ 節約＆ヘルシー✴鶏チリソース 絶品♪キャベツのナムル【作り置き】 ワンパン 簡単 煮込みハンバーグ めんつゆ が無い時に！簡単手作りつけつゆ 食が進む♪すき家風ニンニクの芽 Lemon Dijon Chicken, potatoes and green beans Apple and Carrot Salad Instapot Poor Man Chili with Corn Dumplings Caldo de rez Baked Cheesy Garlic Prawns ４点盛りで海鮮丼 全然違う！フードミルで作る葡萄ジャム 湯通しキャベツvol.2 ポン酢で簡単！ニンニクたたききゅうり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20147851
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