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ふっくら葱チヂミ。
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ふっくら葱チヂミ。-レシピのメイン写真

ふっくら葱チヂミ。

oninin
oninin @cook_40044058

大量葱消費に、葱、チーズ、すりごまでめちゃ旨!。
このレシピの生い立ち
とにかく白ネギ消費に。

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材料

  1. 白ネギ 1本
  2. とろけるチーズ 一握り
  3. スリごま 一握り
  4. 中華スープの素 少々
  5. 小麦粉 カップ80cc
  6. 片栗粉 カップ50
  7. 卵 1個
  8. 水 100cc
  9. ごま油 大さじ2
  10. ポン酢 大さじ2弱
  11. ラー油 少々お好みで
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作り方

  1. 1

    葱1本を洗い、根っこを切り5mm幅の輪切りにし水にさらす。

    片栗粉、小麦粉、水、中華スープの素を入れ混ぜる。

  2. 2

    ①に卵を入れ混ぜ、かるく絞った葱を投入。
    フライパンにごま油を入れ熱してきたら生地を投入。

  3. 3

    ②をフライパンいっぱいにのばし、まんべんなくチーズとすりごまを振り入れる。

    片面に火が通ったら裏返す。

  4. 4

    両面火がとおったら、さらにうつし切り分け、ポン酢&ラー油をお好みでかける。

コツ・ポイント

生地をひっくり返すとき、イキオイつけるとゴマが飛ぶ・・・・フライ返しがおすすめかな?

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oninin
oninin @cook_40044058
2014/09/13 08:42に公開
一日の終わりは好きなものを作って食べる。とにかくあれこれいろんな種類が食べたいもんでどんなに遅くても40分以内で8品作る。これが自己流ストレスためない健康?法。
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