青唐辛子を使った辛いスープ

yupaとmima
yupaとmima @cook_40121020

スーパーにある、炒めるだけの塩だれ味のイカやげそと青唐辛子で作った辛いスープ
くたくたに煮たキャベツもポイント!

このレシピの生い立ち
スーパーの味付けは少し濃いので炒め物以外で何かできないかなと考えました。青唐辛子で刺激的に、レモンでサッパリと、最初はすごく辛いけど、病みつきになる美味しさのスープができました!

青唐辛子を使った辛いスープ

スーパーにある、炒めるだけの塩だれ味のイカやげそと青唐辛子で作った辛いスープ
くたくたに煮たキャベツもポイント!

このレシピの生い立ち
スーパーの味付けは少し濃いので炒め物以外で何かできないかなと考えました。青唐辛子で刺激的に、レモンでサッパリと、最初はすごく辛いけど、病みつきになる美味しさのスープができました!

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材料

2人分
  1. いか(塩だれで味付けられたもの) 1パック
  2. 青唐辛子 2本
  3. キャベツ 2枚分(好きなだけ)
  4. しいたけ 2個(好きなだけ)
  5. 白ネギ 1本(好きなだけ)
  6. 600㏄
  7. ★酒 おおさじ3
  8. ★オイスターソース おおさじ1
  9. ★中華スープの素(顆粒) こさじ1
  10. レモン汁(ポッカレモン) おおさじ1
  11. こしょう 適当
  12. ニンニク 1かけ

作り方

  1. 1

    青唐辛子は5ミリの輪切り、ネギは1センチの輪切り、しいたけは3ミリの薄切り、キャベツは荒く千切りに切る

  2. 2

    フライパンでごま油かサラダ油おおさじ1とニンニク(薄切り)を入れて香りが出るまで火にかける

  3. 3

    キャベツ以外の1で切った材料をざっと炒める

  4. 4

    イカを加えて炒める

  5. 5

    イカの表面に火が通ったら、フライパンの中身を土鍋などに込める鍋に移す

  6. 6

    鍋に水と★とキャベツを加え、キャベツがくたくたになるまで煮る(土鍋なら沸騰してから余熱で15分くらい置く)

  7. 7

    食べる前にこしょうで味を調える

コツ・ポイント

味付けは適当なので、沸騰してから味見をしながら調整します。

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