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クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ
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クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ-レシピのメイン写真

クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ

☆Tomo☆LV
☆Tomo☆LV @cook_40111570
ヨーロッパ

本場のレシピを簡素化!クリーム牛乳玉ねぎを使用しない最低限の材料で、濃厚カルボナーラが簡単に楽しめます。
このレシピの生い立ち
本場レシピとほぼ同じですが、カロリーも気になるので程よい濃厚さになるように材料を調整しました。

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クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ

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☆Tomo☆LV @cook_40111570
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材料

1人分
  • ロングパスタ 90g
  • ベーコン 2枚
  • ニンニク 1/2片
  • 卵 1個
  • 粉チーズ 大さじ2
  • オリーブオイル 適量
  • パスタの茹で汁 大さじ3
  • 塩 適量
  • 黒胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸騰させ塩を適量入れ、パスタを茹でる。途中で茹で汁を大さじ3よけておく。

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方1写真
  2. 2

    ニンニクは数枚にスライス、ベーコンは細かく切る。

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方2写真
  3. 3

    容器に卵を割り入れ、粉チーズを入れて混ぜ合わせる。

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方3写真
  4. 4

    パスタが茹で上がる2分前に、フライパンにオリーブオイルを熱し、ニンニクを入れて香りをつけ、ベーコンを炒める。

  5. 5

    ベーコンが少しカリカリになったら、パスタの茹で汁を入れて乳化させる。

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに茹で上げたパスタを入れて、手早く混ぜる。

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方6写真
  7. 7

    フライパンを火からおろし、卵液を入れて手早くかき混ぜる。味を見て必要であれば塩を加える。皿に盛り付け黒胡椒をかけて完成!

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方7写真
  8. 8

    ----------------------

  9. 9

    パセリを加えても美味!

    • クリーム牛乳不使用☆濃厚カルボナーラ作り方9写真

コツ・ポイント

ベーコン、粉チーズな塩気具合により塩味は調整。卵のまろやかさで塩味は消されるのにも留意!
更に濃厚な仕上げには、卵黄を追加、すりおろしチーズを使い多めに入れるなど。
もちろんベーコンの代わりにパンチェッタを使えば完璧イタリアのカルボナーラ☆

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☆Tomo☆LV
☆Tomo☆LV @cook_40111570
2016/06/24 10:15に公開
ヨーロッパ
海外在住、趣味は、柴犬の飼育、アート&アンティーク☆ 家族の好き嫌いが激しく、キノコや野菜類など多数調理できないものがあります。自分用のメモとして主にレシピをアップしています。
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このレシピのキーワード

カルボナーラ パスタ ベーコン にんにく 卵

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