離乳食*バナナ蒸しパン
maichan26 @cook_40133435
卵、砂糖、牛乳不使用。フライパンで簡単に、思い立った時にすぐ蒸しパンができます。赤ちゃんから大人までみんなで一緒に♡
このレシピの生い立ち
離乳食後期に入りましたが、ごっくん&カミカミが苦手な娘。助産師さんにつかみ食べを進められ、少しでも楽しんでご飯を食べて欲しくて、甘くて美味しいバナナ入の蒸しパンにしました。
離乳食*バナナ蒸しパン
卵、砂糖、牛乳不使用。フライパンで簡単に、思い立った時にすぐ蒸しパンができます。赤ちゃんから大人までみんなで一緒に♡
このレシピの生い立ち
離乳食後期に入りましたが、ごっくん&カミカミが苦手な娘。助産師さんにつかみ食べを進められ、少しでも楽しんでご飯を食べて欲しくて、甘くて美味しいバナナ入の蒸しパンにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
バナナをみじん切りにしておく。
- 2
ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、豆乳を入れてよく混ぜる。
※あまり練らない！膨らまなくなる為。 - 3
バナナも入れて更に混ぜる。
- 4
アルミホイルカップに8分目まで入れる。
- 5
フライパンに5cmくらいお湯を沸かす。
そこに耐熱の高さがあるお皿を置き
その上に耐熱皿をのせ、カップを置く。 - 6
蓋をして、弱火で10～15分加熱。
爪楊枝で刺して
何も付いてこなければ完成♡
コツ・ポイント
バナナ以外にも、野菜をみじん切りにして混ぜたり、サツマイモやカボチャなど、レパートリー豊富に出来ます。
フライパンで冷ましてラップで冷凍ストックすれば、いつでもすぐに食べられます。
つくれぽ
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20150491
