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簡単魚介のペスカトーレ
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簡単魚介のペスカトーレ-レシピのメイン写真

簡単魚介のペスカトーレ

気ままなMEGUさん
気ままなMEGUさん @cook_40180398

リコピンタップリ簡単魚介のペスカトーレ
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材料

二人分
  • 海老 4〜6匹
  • はまぐり 6こ
  • 玉ねぎ 1/2
  • ニンニク 2かけ
  • 鷹の爪 一本輪切り
  • ホールトマト 1かん
  • 白ワイン 大さじ2〜3
  • しおこしょう 少々
  • ブイオン 少々
  • パスタ 1人65㌘
  • オリーブオイル 少々
  • パルメザンチーズ 少々
  • しそ 5枚
  • なす 1/2本
  • ローリエ 1枚
  • アンチョビ 少々
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作り方

  1. 1

    鍋に玉ねぎとニンニク、鷹の爪をオリーブオイルで炒める。
    玉ねぎに色がついたらトマトカンを入れてローリエを加え煮込む

  2. 2

    半分の量になるくらいまで煮詰めます。

  3. 3

    フライパンに鷹の爪ニンニク、アンチョビオリーブオイルで香りが出たらはまぐりを加える。白ワインを加え蓋をして蒸し焼きにする

  4. 4

    はやぐりが開いたら別さらにあける。

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを足し、海老を軽く炒めナスを加える。
    色が赤くなったらトマトソースを加え、はまぐりも加える

  6. 6

    ブイオン、白、こしょうで薄味で味を決めておく

  7. 7

    鍋にたっぷりのみずに海水位の塩を加える
    沸騰したらパスタを、入れ
    アルデンテになったらトマトソースの中にパスタを入れる

  8. 8

    ソースと絡め白、こしょうで味を決め
    最後にオリーブオイル、パルメザンチーズで乳化させたらお皿にあける

  9. 9

    シソを上にかざる。
    盛りつけたらオリーブオイルを少しかけます。

    • 簡単魚介のペスカトーレ作り方9写真

コツ・ポイント

今日は、生パスタを使いましたが、必ずアルデンテで
仕上げます。
最後にオリーブオイル、パルメザンチーズで乳化させてください

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気ままなMEGUさん
気ままなMEGUさん @cook_40180398
2018/02/25 12:21に公開
体に良いスイーツ。おもてなしお料理のレシピを色々考えています。気ままに食べたいモノを作っています
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このレシピのキーワード

蛤 なす エビ 大葉 パスタ トマト缶 にんにく アンチョビ 玉ねぎ トウガラシ

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