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ナン-レシピのメイン写真

ナン

JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu

インドカレーにはやっぱりナン!!中華鍋やフライパンで簡単に焼けます
このレシピの生い立ち
いつも焼いているパンのレシピを参考に作りました。

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材料

6枚分
  • 強力粉 300g
  • パン種 80g
  • (またはドライイースト) 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩 小さじ2/3
  • ぬるま湯 約80cc
  • 卵 1個
  • プレーンヨーグルト 大さじ2
  • サラダ油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    強力粉に砂糖、塩を入れ泡立て器で全体を混ぜる。(ドライイーストを使う場合はここで一緒に混ぜる)

    • ナン作り方1写真
  2. 2

    1以外の材料を準備

    • ナン作り方2写真
  3. 3

    パン種を適当な大きさにちぎり、粉の中に均等に散らす。
    (ドライイーストを使う場合はこの工程はなし)

    • ナン作り方3写真
  4. 4

    ぬるま湯、卵、プレーンヨーグルトを加え、ボウルの中でひとかたまりになったら

    • ナン作り方4写真
  5. 5

    こね板に出してよくこねる。

    • ナン作り方5写真
  6. 6

    生地をボウルに戻し、サラダ油を加え、まずボウルの中でサラダ油を練り込む。

    • ナン作り方6写真
  7. 7

    サラダ油が生地に馴染んだら再度こね板に出してよくこねる。

    • ナン作り方7写真
  8. 8

    丸くまとめて、ボウルに戻し一次発酵開始。この時ボウルに、ラップまたは未使用のシャワーキャップをかぶせておく。

    • ナン作り方8写真
  9. 9

    室温でドライイースト:3-4時間/天然酵母5-6時間が目安。
    このくらいになったら、一次発酵完了!

    • ナン作り方9写真
  10. 10

    ガス抜きをし6等分して丸める。ベンチタイム(生地を休ませる時間)15分。乾燥を防ぐためボウルをかぶせておきます。

    • ナン作り方10写真
  11. 11

    しずく型に成形し、

    • ナン作り方11写真
  12. 12

    めん棒で平らにのばす。

    • ナン作り方12写真
  13. 13

    中華鍋(またはフライパン)を強火で熱して両面を焼く。サラダ油を練りこんでいるので油は敷きません。途中の火加減は中火位で。

    • ナン作り方13写真
  14. 14

    このくらいに焼けたら裏返します。

    • ナン作り方14写真
  15. 15

    裏にも焼き色がつけば出来上がりです!

    • ナン作り方15写真

コツ・ポイント

レシピの工程では天然酵母のパン種を使いましたが、ドライイーストでも美味しく焼けます。

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JuJuKueche
JuJuKueche @Guten_Appetit_JuJu
2019/10/08 02:50に公開
和食、洋食、パン、スィーツ…食べることも作ることも大好き♪見て美味しい、食べて美味しい、身体にも優しい、そんなごはんを目指しています!クラシル https://kurashiru.com/profiles/JuJuKuecheInstagram welcome_to_jujukitchenでも日々のお料理とレシピを紹介しています!よろしくお願いします🍀
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このレシピのキーワード

ナン 強力粉 卵 ヨーグルト

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