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レモン香る ゴーヤのおひたし
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レモン香る ゴーヤのおひたし-レシピのメイン写真

レモン香る ゴーヤのおひたし

いぬねこ食堂
いぬねこ食堂 @cook_40068660

かんたん酢レモンを加えたダシで爽やかな仕上りに! さっぱりいただけます(^o^)/
このレシピの生い立ち
自家栽培のゴーヤ、収穫したてをどういただくか悩み、さっぱり食べたくておひたしに。 酸味も欲しくてレモン香る酢を入れてみたら、とても好評だったので。

かんたん酢レモンを加えたダシで爽やかな仕上りに! さっぱりいただけます(^o^)/
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レモン香る ゴーヤのおひたし

いぬねこ食堂
いぬねこ食堂 @cook_40068660

かんたん酢レモンを加えたダシで爽やかな仕上りに! さっぱりいただけます(^o^)/
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自家栽培のゴーヤ、収穫したてをどういただくか悩み、さっぱり食べたくておひたしに。 酸味も欲しくてレモン香る酢を入れてみたら、とても好評だったので。

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材料

  • ゴーヤ(中) 1本
  • ※シメジ 1/4パック
  • A 白だし 大さじ2強
  • A かんたん酢レモン 大さじ1強
  • かつお節 適宜
  • 塩(茹で用) 小さじ1半
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作り方

  1. 1

    ゴーヤはタテ半分に切ってワタを取り、3mm程度の厚さに、斜めにスライスする。鍋に湯を沸かし、塩を加えてゴーヤを茹でる。

  2. 2

    続けてシメジを入れて、ゴーヤが透き通ったら(1〜2分)、ザルにあけ、流水で冷やして、水気を切っておく。

  3. 3

    ボールにAを入れ、水気を切ったゴーヤを加えよくあえる。器に盛り付けて、かつお節をのせ、ボールに残ったダシもかけて完成!

コツ・ポイント

かんたん酢レモンの量は、お好みで加減してください。シメジはあれば使ってみてください。

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いぬねこ食堂
いぬねこ食堂 @cook_40068660
2016/07/26 05:36に公開
とにかく『スピードが信条』。腹ペコで帰宅したら「すぐ食べたい」「すぐ飲みたい」。だから時短・簡単が大前提。“時間をかけてじっくり”なんて、気の向いた時だけで、基本はおつまみ系のメニューに偏りがちです。しかし、料理はクリエイティブ、意外な組み合わせを考え、実験も楽しんでます。不定期営業の食堂のおかみとしては、たとえ時短・簡単でも、ビジュアルも味も「美味しい」料理が一番!
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このレシピのキーワード

おひたし ゴーヤ シメジ かつお節 レモン

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