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コジベリーと手羽先のお酢煮
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コジベリーと手羽先のお酢煮-レシピのメイン写真

コジベリーと手羽先のお酢煮

Finocafe
Finocafe @cook_40284275

お酢で軟らかく煮た手羽先とスーパーフードを簡単にお料理。
このレシピの生い立ち
スーパーフードを使ったお料理を常備したいなと思って作りました。

お酢で軟らかく煮た手羽先とスーパーフードを簡単にお料理。
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コジベリーと手羽先のお酢煮

Finocafe
Finocafe @cook_40284275

お酢で軟らかく煮た手羽先とスーパーフードを簡単にお料理。
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スーパーフードを使ったお料理を常備したいなと思って作りました。

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材料

2人分
  • 手羽先 8本
  • コジベリー(クコの実) 大2
  • 水 400ml
  • お酢 大3
  • 醤油 大3
  • 黒砂糖 大2
  • 酒 大1
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作り方

  1. 1

    手羽先の骨沿いに沿って切り身を入れる

  2. 2

    フライパンを中火に熱したら手羽先を入れて数分焼く。焼き色がついたら裏返す。

  3. 3

    両面いい色に焼き色がついたら水を入れて沸騰したら灰汁を取り除く。

  4. 4

    お酢、醤油、黒砂糖、酒を混ぜ合わせたものを入れて落し蓋をし20-25分くらい煮る。コジベリーを投入して5分ほど煮る。

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Finocafe
Finocafe @cook_40284275
2016/07/26 13:18に公開
簡単で美味しものが大好きです。
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 酒 とり手羽先 黒糖

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