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ノンオイル☆おからりんごマフィン
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ノンオイル☆おからりんごマフィン-レシピのメイン写真

ノンオイル☆おからりんごマフィン

ミカボン888
ミカボン888 @mikabon888

ノンオイル&小麦粉無しの甘さ控えめヘルシーマフィン♡アーモンドパウダー効果でしっとり美味しくできました♡♡
このレシピの生い立ち
「ダイドードリンコ 和果ごこち」のクックモニターに当選!和果ごこちの豊かな風味を活かせるレシピを考えました。
おからを和果ごこちで戻すので、甘さ控えめでも風味が良い♡

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おからを和果ごこちで戻すので、甘さ控えめでも風味が良い♡

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ノンオイル☆おからりんごマフィン

ミカボン888
ミカボン888 @mikabon888

ノンオイル&小麦粉無しの甘さ控えめヘルシーマフィン♡アーモンドパウダー効果でしっとり美味しくできました♡♡
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材料

マフィン型4〜5個分
  • 卵 2個
  • てんさい糖 20g
  • ベーキングパウダー 5g
  • アーモンドパウダー 20g
  • 和果ごこち 和梨りんご 50g
  • ★おからパウダー 30g
  • ★和果ごこち 和梨りんご 120g
  • りんご 1/2〜1個
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作り方

  1. 1

    ★の2つをよく混ぜて、おからを戻しておく。
    (生おから 150g換算)

  2. 2

    りんごは、トッピング用は厚さ2mm程の薄切りに、残りを5mm角ぐらいの角切りにする。
    オーブンを180℃に温める。

  3. 3

    ボウルの中で、まず卵とてんさい糖をすり混ぜる。材料を上から順にグルグル混ぜ合わせていく。(トッピング用のりんごだけ残す)

  4. 4

    マフィンカップの7~8分目まで生地を入れ、トントンと表面を軽くならす。トッピング用のりんごをのせる。

  5. 5

    180℃ 30〜40分焼く。
    表面にこんがり焼き色が付いたら出来上がり。
    粗熱を取り、冷蔵庫でよく冷やす。

  6. 6

    しっかり冷えたら食べ頃です♡

コツ・ポイント

りんごの量はお好みで増減してください。
焼き時間はオーブンによって異なるので焼き色で調整してください。

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ミカボン888
ミカボン888 @mikabon888
2014/09/24 10:18に公開
ご訪問ありがとうございます。簡単で美味しい料理のレパートリーが増えるよう、皆さんのレシピを色々参考にさせてもらっています♪私のレシピにつくれぽを送ってくださった方たちには、いつも感謝の気持ちでいっぱいです♡このキッチンのカテゴリ『私のオススメ♪』に、自分で気に入ってるレシピをまとめてあります。つくれぽお礼のコメントなどは、どうかお気遣いなく…ヨロシクお願いいたします♡(*^o^*)♡
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このレシピのキーワード

マフィン りんご おからパウダー 卵 梨

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