簡単に♪舞茸と挽き肉の混ぜご飯＊御一人様

簡単に♪舞茸と挽き肉の混ぜご飯＊御一人様-レシピのメイン写真

簡単に♪舞茸と挽き肉の混ぜご飯＊御一人様

ふみたママ @cook_40055855

分量も覚えやすく短時間・簡単に出来ます^^
舞茸の香りとシャキシャキな口あたり^^
おにぎりにぴったりの分量です^^

このレシピの生い立ち
小さめのおにぎりを毎日作るので１人前で作る簡単に美味しく、時短でできるものを…
と思い^^

分量も覚えやすく短時間・簡単に出来ます^^
舞茸の香りとシャキシャキな口あたり^^
おにぎりにぴったりの分量です^^

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小さめのおにぎりを毎日作るので１人前で作る簡単に美味しく、時短でできるものを…
と思い^^

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簡単に♪舞茸と挽き肉の混ぜご飯＊御一人様

ふみたママ @cook_40055855

分量も覚えやすく短時間・簡単に出来ます^^
舞茸の香りとシャキシャキな口あたり^^
おにぎりにぴったりの分量です^^

このレシピの生い立ち
小さめのおにぎりを毎日作るので１人前で作る簡単に美味しく、時短でできるものを…
と思い^^

分量も覚えやすく短時間・簡単に出来ます^^
舞茸の香りとシャキシャキな口あたり^^
おにぎりにぴったりの分量です^^

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材料

１人分

挽き肉 20ｸﾞﾗﾑ
舞茸 20ｸﾞﾗﾑ
◎おろし生姜小さじ１
◎和風顆粒だし小さじ１
◎砂糖小さじ１
◎醤油小さじ１
◎水大さじ１
白ごま小さじ１～２
ご飯一膳

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作り方

1
挽き肉と◎印でそぼろを作ります。
挽き肉、写真は豚肉ですが牛～鶏までどの挽き肉でも^^
2
１に舞茸を加え炒めます。
3
汁気がなくなる頃、舞茸も
しんなりするので火を止めます。
4
胡麻を加えて混ぜて出来上がりです。
5
ご飯に混ぜる前はこの様
な感じです。
6
軽く一膳、写真のご飯は80gです。
7
おにぎりにして
お弁当にもオススメです。

コツ・ポイント

挽き肉、手早く炒めそぼろにする事。

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ふみたママ @cook_40055855

2014/09/21 15:40に公開

届けていただいたつくレポ　2018年1月740通を越えました✨皆様に感謝(*^^*)関東在住の40代、仕事に家事と日々バタバタシングルマザーです(;^_^Aお料理、大好き(*^_^*)「美味しい~」の一言が笑顔が私の元気の源・幸せ~♡な瞬間♡お料理を通してお互い笑顔になれるって幸せなこと…これからもずっと笑顔を見続けていたい…

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