ヘルシーです♪このレシピの生い立ちレンジで簡単に作りたくて♪
もやしは洗って、水を切る。人参は洗って皮を剥き、千切り。小松菜は洗って食べやすい大きさに切る。
シリコンスチーマーに別々に入れ、レンジ(500W)でチン。もやしは2分。人参5分。小松菜は3分。★を混ぜておく。
ご飯の上に、もやし、人参、小松菜を盛り、★をかけて出来上がり♪
卵や牛肉などを載せてビビンバにしても◎野菜が余ったらスープや炒め物などにお使い下さい♪(^-^)
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