作り方
- 1
絹ごし豆腐を小さめにカット
- 2
長いものとろろおろします。出汁と塩で味付け。味は、しっかり目の方がいいと思います。
- 3
オクラは、洗ってラップにくるんでレンジで1分ほど、後は余熱で柔らかくなります。
- 4
オクラを細かく刻んで、輪切りでも歯ごたえがあっていいです。とろろとまぜて。
- 5
お好みで醤油少々で完成です。ワサビも合います。
コツ・ポイント
とろろとの味付けは、しっかりと
似たレシピ

おくらとろろやっこ
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冷奴オクラのせ
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切ってのせるだけ(^o^)/


簡単❗とろろ冷奴
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納豆・生わかめ・とろろ+冷や奴のタパス
昨日に作った納豆・生わかめ・冷や奴のタパスのバリエ。とろろを加えてみたよ。


簡単♪オクラ梅の冷奴
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レシピというほどではないんデスガ・・・夏の我が家に常備の3点セットです。さっぱりしていて、おいしいですよ。


オクラ冷奴
大人の男の手料理


オクラでネバッと冷奴☆
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オクラとミョウガの冷奴冷やしうどん
電子レンジで作る火を使わないあっさりとした冷やしうどん。


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冷奴にオクラをのせてみました。


【野菜ソムリエ】冷やっこ長芋オクラ添え
野菜ソムリエ考案レシピ・暑い時期にピッタリ!とろーりつるっと、のどごしよく食欲がない時におすすめ!


とろろやっこ
切って叩いて乗せるだけ♪簡単おいし~冷奴です♡


叩きオクラとカリカリオジャコの冷奴
さっぱりとおいしい冷奴。カリカリのオジャコがポイント!


オクラのキムチやっこ
ヘルシー&食欲をそそる一品です☆お酒との相性もGOOD♪とっても簡単にできますよ。

その他のおすすめレシピ
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